Absolument ! Cette formation est ouverte à tous, quel que soit ton niveau. Si tu pratiques déjà un peu de yoga, c’est un excellent point de départ, mais il n’est pas nécessaire d’être un yogi expérimenté pour rejoindre cette aventure. Nous allons t'accompagner pas à pas, et tu te sentiras soutenu.e à chaque étape. Le Yin Yoga est un chemin d’apaisement et de connexion avec soi-même, qui peut être suivi par chacun, quelle que soit son expérience préalable.

Je sais à quel point la vie peut être chargée. C’est pour cela que cette formation est pensée pour s’adapter à ton emploi du temps. En plus des 6 jours de formation, tu disposes de temps pour ton travail personnel à faire à ton rythme (8h en tout). La formation est progressive et les journées sont bien structurées pour que tu puisses absorber chaque enseignement à ton rythme. Et si tu as besoin de plus de soutien, je suis là pour répondre à tes questions.

Ce sentiment est tout à fait normal, mais laisse-moi te rassurer : la légitimité vient avec la pratique. Cette formation te fournira toutes les clés pour enseigner avec confiance et bienveillance. Grâce à notre suivi et à l’expérience acquise, tu seras prêt.e à guider des cours de Yin Yoga dès la fin de la formation. L’important, c’est que tu sois aligné.e avec toi-même et ton enseignement. La confiance se construit au fur et à mesure, et nous sommes là pour t’aider à la cultiver.

Le Yin Yoga est une pratique qui invite à se connecter à soi-même, mais il ne faut absolument pas être « spirituel » pour en bénéficier. Cette formation est pour toute personne qui désire cultiver une pratique plus douce, profonde et consciente. Si tu as envie d’explorer davantage cette dimension spirituelle, tu seras libre de le faire, mais le principal est d’apprendre à créer un espace de calme et d’équilibre, dans ton corps et ton esprit.

Le Yoga n'est pas réglementé en France. Toutefois, une certification 200h en Yoga est recommandée pour enseigner.

Investir en toi-même, dans ta pratique et dans ton développement personnel est toujours un bon investissement. Cette formation te permet non seulement de réaliser un voyage intérieur, mais aussi de développer une compétence qui pourra te servir toute ta vie, que ce soit pour enseigner ou pour renforcer ta pratique personnelle. Ce tarif couvre une formation de qualité, un accompagnement personnalisé et un enseignement unique, ce qui te garantit un retour sur investissement à long terme.

Si tu choisis l’option avec le coaching, tu bénéficieras également de 3 séances individuelles pour t’aider à te projeter sereinement dans ton enseignement et lever toute hésitation.

Je propose aussi des tarifs Early Bird pour te permettre de profiter de cette formation à un prix plus doux. N’attends pas pour t’offrir ce moment d’épanouissement personnel et professionnel.

Oui, la communauté qui se forme autour de cette formation est avant tout bienveillante, chaleureuse et soutenante. Nous créons un espace dans lequel chacun peut évoluer à son propre rythme, tout en bénéficiant de l’énergie collective. L’objectif est de bâtir une véritable communauté d’entraide où chacun peut partager ses expériences et ses difficultés sans jugement. Tu trouveras ici des personnes qui partagent tes valeurs et ton désir de bien-être profond.

C’est l’une des croyances les plus courantes, mais laisse moi te rassurer.

Le Yin Yoga est justement une pratique qui t’invite à aller au-delà de tes limites corporelles, et non à les rechercher. Il ne s’agit pas de forcer ton corps à s’adapter à une posture, mais plutôt de l’accueillir tel qu’il est, et de l’accompagner dans un mouvement doux et respectueux.

Que tu sois très souple ou pas souple du tout, le Yin Yoga s’adapte à ton corps et t’invite à t’écouter. L’objectif n’est pas de performer, mais de t’harmoniser avec toi-même. C’est une pratique douce et accessible, où l’accent est mis sur l’immobilité et la sensation plutôt que sur la flexibilité extrême.

Et bonne nouvelle : la souplesse vient avec la pratique !

Plus tu pratiques le Yin, plus tu trouveras de la fluidité et de l'espace dans ton corps.

Mais il n’est jamais nécessaire d’avoir une grande souplesse pour commencer.

Non, cette transmission est à ce jour un investissement personnel. Toutes les formations de développement personnel, retraites et bien-être que j'ai vécu, je les ai financé avec mes économies. De plus, les formations éligibles CPF sont plus onéreuses que le coût initial.

Un paiement en plusieurs fois peut être mis en place.